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アラフィフの置き換えダイエットサプリを選ぶポイントとは?

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今年は思ったよりも早く夏が来てしまった!
夏までに露出できる腕にしておきたかったのに!(笑)

って思っている人も少なくないはず・・・
今月中に後もう3キロ痩せたいなぁって
その3キロをなるべく楽に痩せれたら。。。って思う

思います(笑)
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そこで人気なのが

置き換えダイエット

沢山のメーカーからでていますよね
それぞれにいいところがあるので
個人がこれだ!っていうのは言えないし、
かといって口コミがこうだからといっても
実際自分にはどうなのかわからないし・・・



そんなあなたに選ぶポイントをあげてみました。
よろしければ参考にしてみてください

ポイント1  口コミは自分と年齢や体重、  
        身長が似ている人を参考にしてみる(とても大事)
ポイント2  味の好き嫌い、アレルギーがある場合はよく成分などを確認する
ポイント3  金額的に続けられるか
ポイント4  解約手続きが簡単か                                                                                ポイント5  芸能人やモデルに惑わされない  

ポイント1 口コミ比較サイトみたいのとかありますけど、
     あれって年齢が載っているものありますよね?
     例えば、私みたいなアラフィフ女性が、
     20代、30代の口コミを鵜呑みにしてしまうと、
     大体ダイエットはうまくいきません。
     そもそも体質が違うんですから。
     アラフィフにはアラフィフの口コミが参考に
     したほうがいいかもですね。

ポイント2  味は飲んでみないとわからないですが、
      サイトに載っている情報を沢山みて
      大体こんな味っていうとは理解して購入するしかないでしょう。
      試してみないわからないので。
      またアレルギーや個人的に取りたくない成分は必ずチェックすべきです。
                                           
ポイント3   続けるためには予算も大事。無理しないでいきましょう

ポイント4   みてて多いパターンは、メーカー側も継続して
      効果を出してもらいたいという
        思いがあるので、最低でも3~4回の購入を勧めることが多いです。
      定期購入や解約方法はしっかりチェックしておきましょう。

ポイント5   芸能人やモデルに惑わされない^^ 
      インスタなどにアップしているのが載ってますよね
      みんなきれい~~スタイルいいし!
      「わたしもあんな風になりたい」っていう
      イメージをもつことはいいことです。    
      ですが、彼らは商売ですから、
      置き換えダイエットの他にもジムに行ったり
      エステに行ったり、また美容のプロが周りについてますから
      あの体型をたもっているのです。
      置き換えダイエットだけで、
      すぐにあんなにやせると勘違いすると危険です。はい。

この1ヶ月でちょい痩せできたら、またモチベーションもあがるかもしれません。
頑張れ!
うつくしき アラフィフよ!

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