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自分の姿勢に意識してみようとおもう

自分の姿勢に意識してみようとおもう

ふと自分の姿を鏡で見たときにすごーく気になることそれは姿勢   折角ダイエットして体重が落ちても姿勢が悪けりゃ、なんか不格好だわ、痩せて見えない・・・そして、姿勢が悪いと痩せづらい太っていても姿勢が綺麗だとやはり見た目も違う逆に痩せてて姿勢が悪いと不格好・・・太っているとなかなか自分に自信がないのでその気持ちがそのまま姿勢にでてしまい背中が丸くなってたりして姿勢が悪くなってしまっていることあると思...